阴虚失眠,可以吃六味地黄丸。可以通过中医中药调理。针灸按摩的方式效果也很好。平时要养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶。听听轻音乐,舒缓情绪,帮助睡眠。
病情分析:
对于有辩证施治以后有阴虚而伴随着有失眠病人的话,可以选择中成药,比如坤泰胶囊来改善
指导意见:
最主要的对于阴虚的病人,因为很有可能还有其他方面的辩证问题,所以最好还是应该面诊中医医生,让中医医生根据病人的具体辩证情况来决定治疗方案,每个人的病情不同,所以选择的中药也是不相同的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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