孕妇可以吃红豆吗？

      指导意见：
      你好，怀孕期间是可以吃红豆的，在饮食上如可以吃红豆，小米，大米，以及绿豆熬的粥，饮食上应当合理化均衡营养，不要挑食，也不要偏食，孕期定期做各种检查，密切监测胎儿在宫腔内的生长状况。
      

      孕妇是可以吃红豆的，红豆含有丰富的营养，包括维生素，微量元素以及蛋白质。红豆属于杂粮，具有消肿利尿，健脾益胃，预防便秘，均衡营养的作用，所以适当吃是有好处的。
      

      指导意见：
      孕妇是可以吃红豆的，土豆里面富含维生素B1，维生素B2，蛋白质以及多种矿物质，有补血，利尿，消肿等功效，对于孕期水肿有很大的帮助。建议孕妇吃五谷杂粮，比如小米，黑米，糙米，黑豆，红豆等。
      
      以上是对“孕妇可以吃红豆吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！