产后抑郁症该怎么调理

      产后抑郁症的调理主要是内心要暗示自己，告诉自己，这样会对孩子没有好处。要高兴起来，要保持良好心态。出去走走，散散心，多做有氧运动。多和正能量的人在一起沟通交流。
      

      病情分析：
      许多女性在生产以后，由于生活环境状态的改变以及体内激素水平的变化，往往会导致产后抑郁症的情况，产后抑郁症对产妇的生活会造成严重困扰。
      指导意见：
      患有产后抑郁症需要根据具体情况选择不同的治疗方法，如果是中重度产后抑郁症的话需要及时就医，在医生的指导下给予抗抑郁药物进行治疗。如果是症状较轻需要进行心理方面的调理引导，或者是选择心理咨询，家人给产妇多给予关心照顾爱护。