不能放松是焦虑症吗

保密 | 0个月 2021-09-24 11:26:07 2人回复来自

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焦虑症的产生有很多原因，大部分患者会感到精神紧张，不能放松。也可能是你放松的心情太急切了，建议你找点喜欢的事情做一做，分散自己的注意力，转移自己的精力，放松一下，多做一些户外的运动。

王珂菏泽怡宁精神病医院主治医师擅长: 擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫帮助网友：34926

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2021-09-24 12:12:08 我要投诉

焦虑可以引起，情绪上老是紧张，也可以反映在躯体上，出现肌肉紧张不容易放松，出现头部发紧头痛等症状，所以说不能造成这种情况，可以因为情绪焦虑引起比如焦虑症恐惧症，都可以出现这种情况

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