健康咨询描述: 是一名52岁的女性,去年秋天打工之后,有一段时间高血压,输液治疗过。现在的症状起因是之前太阳特别强烈的时候,在外面晒了一会,脸部发热,近期又有点头晕,血压并没有很高,想问一下在座医生应该平时怎么调节?
你好,根据你所描述的情况和症状,针对于这种情况下,有可能还是属于长期暴晒引起出现的这些症状。同时需要检测一下血压,正常情况下成人血压一般在12080左右才是属于正常的。所以目前的情况建议最好还是以密切观察为主的。
血压可受季节和天气的影响,秋季是高血压的高发季节。首先要改变生活习惯,减轻体重,低盐,低脂,清淡易消化饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。不吃辛辣,甜腻,颜值,刺激性的食物及烟酒,多进行体育锻炼,多喝水,保持大便通畅。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线