肩周炎又称凝结肩,表现为肩臂部疼痛,肩关节活动受限。治疗主要是活血止痛,减轻疼痛症状,进行功能锻炼,避免肩关节粘连活动受限。可以使用活血止痛药物,配合热敷按摩理疗治疗。进行肩关节功能锻炼。
肩周炎是可以通过锻炼治愈的,首先,要医生明确诊断肩周炎,口服非甾体抗炎药物,在止痛的状态下进行肩关节的拉伸训练,可以进行手指爬墙术的锻炼,必要的时候可以使用中药贴膏嗯,反复发作症状明显有明确痛点,可以使用激素封闭治疗
指导意见:
肩周炎是一种自限性疾病,平时注意保暖,自我按摩,注意锻炼有可能自己好的。常用的锻炼方法有:爬墙法、划圈法、拉轮法、梳头法以及背手牵拉和卧位牵拉等。
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温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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