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孕妇能吃驴肉吗?需要注意什么？

女 | 0个月 2021-09-25 10:23:44 2人回复来自

健康咨询描述：孕妇能吃驴肉吗?需要注意什么？

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李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

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2021-09-25 10:39:19 我要投诉

      指导意见：
      驴肉含丰富的营养素、蛋白质以及少量脂肪，全面的氨基酸种类，孕妇可以适量食用驴肉，但是要注意烹饪方法，尽量采用蒸、煮、烩的方式，少油、盐的烹饪方法最好。

王金丽威县人民医院副主任医师擅长: 孕期检查，孕期保健，促进自然分娩，剖宫产，急危重症帮助网友：1855

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2021-09-25 10:31:51 我要投诉

在怀孕期间可以吃驴肉的。驴肉还有大量的优质蛋白可以提高自身免疫力，但是如果有伤口最好不要吃驴肉，驴肉属于发物有时候可以影响伤口愈合的。在怀孕期间可以多进高蛋白饮食，多吃瘦肉，鸡蛋，多喝酸奶，多吃豆制品，增强体质，提高自身免疫力。