整个人昏昏沉沉
保密 | 0个月 2021-09-25 11:16:18
2人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 我不清楚怎么回事！总是感觉整个人昏昏沉沉的！每天早上睡醒都好像犯困睡不够那样！然后晚上睡觉经常做梦！而且梦境很清楚记得！感觉大脑没有办法集中注意力那样！总是感觉出现莫名其妙问题，然后总是感觉身躯绷紧！经常容易感觉这不舒服那不舒服！有时候容易感觉明显心跳加速！
其他类似问题
医生回复区
2021-09-25 11:20:49 我要投诉
病情分析：
您好，从您描述的情况来看，应该是焦虑症或者抑郁症，最好到正规医院精神心理科检查等等，另外加上心理咨询，找出产生这种情绪的根本原因
指导意见：
您好，从您描述的情况来看，应该是抑郁症或者焦虑症，最好到正规医院精神心理科检查诊断，加上心理咨询找出产生这种状态的根本原因，从心理上去调节疏导
2021-09-25 11:37:52 我要投诉
病情分析：
经常在出现心跳加快，全身不确定性的游走性的不是身体紧绷，不能放松。脑子里总是胡思乱想，难以控制，从你叙述的情况来看，这些是焦虑症的症状表现。
指导意见：
建议看心理医生，同时加强自我心理调节。比如，经常提醒自己放松。感觉身体哪里紧绷了就给哪里一个放松的口令？允许自己犯错试错。享受做事的过程，而不执着于某个结果。不追求完美，不过度在意细节或他人看法。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
