指导意见:
您好:高血压高血糖可以吃小龙虾,小龙虾含蛋白质丰富,而且所含的脂肪,热量很低,适量食用对血糖,血压没有影响,但是做小龙虾时不要放大量的油、盐以及辣椒等刺激性辅料,高血压高血糖患者平日要吃低糖低脂低盐的食物,每日食盐不能超过6g,多吃蔬菜及粗粮杂粮,戒烟戒酒,坚持运动,保持正常体重,控制好血压,血糖。
指导意见:
糖尿病、高血压患者不建议吃小龙虾,因为烹饪小龙虾时为了让食物更加入味,会放入大量的油、盐以及辣椒等刺激性佐料,进食后会升高血糖、血脂、血压水平,不利于糖尿病、高血压的病情控制。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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