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足背怕冷怕风，风一吹有一种钻骨的?

男 | 41岁 2021-09-25 14:24:16 1人回复来自邵阳市

健康咨询描述：我今年41岁了，我的脚背怕冷怕风已经有一年多了，穿上袜子就会舒服很多所以也没正规的医院看过，听一些人是风湿泡了一些去风湿酒，喝了没有用。用有医生说是肾阳虚吃了两个疗程没有用，还有我年轻的时候脚应该是汗脚，经常出汗，有时被子盖厚一点脚就会热的受不了伸到被子外透气，那脚是热气腾腾的。麻烦医生帮我解答一下。谢谢了！

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张骁杭州市中医院副主任医师擅长: 擅长泌尿外科常见感染,尿结石和复杂性肾结石,肾脏和帮助网友：96052称赞：1

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2021-10-15 14:59:40 我要投诉

你好，41岁的年纪出现这样足背怕冷，怕风，首先考虑就是肾气亏虚引起的，和平时抽烟，喝酒，通宵加班，过度疲劳，性生活不节制，睡眠不充足都是有一定关系的。一定要调节改变不良的生活习惯，然后可以口服一些补肾益气的中成药对症治疗，比如龟龄集，可固肾补气，温补肾阳，比较适合阳虚怕冷人群，能够有效地改善上述症状。平时多吃一些蛋白质含量高的食物以及坚果类的食物，也是很有帮助的。

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