脚部外伤,可以在24小时内用冷敷贴来缓解肿痛,然后48小时以后也可以用远红外贴,平时一定要小心尽量不要下地运动,适当的卧床休息,也可以多吃一些营养高的食物,或者是骨头汤来促进骨头的愈合。
麻烦你看一下严重吗?
从片子上看不是很严重,建议你适当的卧床休息。减少运动。
根据你的描述,骨折后应该第一时间采取毛巾冷敷或者是冰敷,减轻骨折部位的出血肿胀,把小时候可以使用毛巾热敷或者是使用远红外贴等活血化瘀治疗,要抬高患肢,妥善固定。
你好,很高兴为你解答,有大体相片吗,如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,考虑有可能韧带损伤,治疗上,建议休息,先冷敷抬高,口服活血药物,观察一段时间看看再说,近期避免剧烈运动,观察几天看看再说,如果疼痛不见轻,建议去医院拍个片看看。
以上是对“下楼梯道不小心歪了一下脚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
麻烦你看一下严重吗?需要注意什么?谢谢
看片子,问题不大,观察几天看看再说。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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