出现了腰肌劳损之后,可以少量的喝酒,并不建议大量喝酒,因为大量喝酒对于恢复是有明显负影响的。可以选择中医理疗法,配合物理疗法,如热敷,烤电,烤红光等进行系统的治疗。
病情分析:
你说的情况,目前考虑可能是有腰肌劳损的不适症状。建议少喝酒。
指导意见:
建议你平时避免长时间久坐,间断起来活动腰部,去医院康复科就诊一下,做理疗治疗,同时指导功能训练,增强腰背肌力量,激活脊椎周围肌肉活性,增强脊椎稳定性,缓解腰肌劳损症状。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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