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早起空腹喝蜂蜜水减肥吗

保密 | 0个月 2021-09-26 13:34:00 2人回复来自

健康咨询描述：早起空腹喝蜂蜜水减肥吗

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2021-09-26 16:26:48 我要投诉

      指导意见：
      早上喝蜂蜜是可以起到减肥的功效的，但是建议最好要少喝，不要喝的太多，喝得太多容易造成胃黏膜淡化，从而会影响早上的食欲，平时饮食上注意合理的控制，不要暴饮暴食，坚持有效的体育锻炼来进行减肥。

王丽娟淄博市第一医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺帮助网友：34813称赞：3

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2021-09-26 18:49:52 我要投诉

如果你早晨起来空腹喝蜂蜜水，这种情况应该是有助于减肥，但是最主要的是控制饮食，多锻炼食盐导致减肥，主要是说各方面饮食习惯调理，坚持一个习惯才能达到减肥的效果。