宫寒的原因有哪些？

      指导意见：
      可能宫寒，月经期间不要吃寒凉食物建议喝红糖姜水，注意保暖，腹部热敷，需要时喝益母草颗粒。注意休息，注意卫生，不要吃辛辣刺激食物，多吃清淡食物，不要做剧烈运动，规律休息。
      

      宫寒主要是由于体内阳气不足以及外来寒舍侵袭，导致气血运行不畅所致。宫寒的患者一般体质都比较虚弱。平时怕冷，自觉小腹，手脚以及腰部发凉，多有月经异常。表现为月经量。减少。痛经或者是月经推迟甚至闭经。
      

      宫寒是中医的一种说法，宫寒的原因主要是体内阳气不足和寒邪郁结所致。1.体内阳气不足，包括素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房事过多等导致阳气的温煦功能减弱，是子宫失去阳气的温煦而变得寒凉；2.外来寒邪侵袭身体，遭受寒邪侵袭，使气血运行不畅致病。
      
      以上是对“宫寒的原因有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！