为什么早上起来眼干

      早上起来眼干有多种原因，比如在睡觉前过度用眼、长时间熬夜或者是经常佩戴隐形眼镜等就会出现这种现象，此外也可能是不注意室内通风，导致空气中灰尘较多，进入眼内后也会出现这种现象，还有就是患有干眼症、结膜炎等疾病也会导致起床后眼睛干涩。在经期要调整好用眼习惯，并保证睡眠充足，饮食上可以多吃点胡萝卜、蓝莓等食物，并可以使用保护眼睛的眼药水来缓解不适。

      集中精力工作，眨眼次数减少，长时间佩戴眼镜，眼睛处于粉尘，挥发物的环境中，患有眼睛疾病，眼睛过于疲劳等都会引起眼睛干燥，所以建议到眼科医院进行系统的检查，针对病因进行治疗。

      起床后眼睛干涩多是由于前一天用眼过度，导致的用眼疲劳，或者平时用眼比较多，导致的眼睛干涩的现象。这种现象主要分为眼泪水的分泌不足，患者长时间看电视和玩手机导致的眼泪水分泌量不够。可以采用玻璃酸钠类，人工泪液类的眼药水进行替代治疗，每天使用4-6次，一般可以缓解这种症状。平时要养成合理的用眼习惯，不要熬夜过度用眼，给眼睛造成视疲劳。
      以上是对“为什么早上起来眼干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！