颈椎病跟腰椎病一般情况下,可以适当游泳的,但是进患者游泳姿势要正确,避免过度劳累,避免剧烈运动。平时日常生活中要注意休息,要注意多保暖,避免受凉。平时也可以使用热敷,按摩,针灸等方式来进行缓解。
颈椎病和腰椎病是可以游泳的。颈椎病腰椎病可以先保守治疗做一做牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站及弯腰活动减少低头活动。口服甲钴胺片和丹鹿通督片。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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