这种情况的话可以用腰痛宁胶囊,平时锻炼3.5点支撑,可以在疼痛时佩戴有钢板的腰围,还可以多食用一些富含钙质的食物,比如牛奶,小鱼虾,木耳,海带,坚果,芝麻等。比如平常多吃一些富含优质蛋白的食物,可以增加腰椎的稳定性。可以佩戴腰围固定带,减轻腰椎的压力。
腰椎病用解扰发没有用的。腰椎病可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。口服神经营养药物甲钴胺片和丹鹿通督片。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线