睡眠不好，总是醒。不知道为什么，
男 | 30岁 2021-09-27 13:59:09
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健康咨询描述： 晚上睡觉每一个半小时就醒一次，醒了之后可以继续睡，(每次醒来习惯性上拉尿)但是每天晚上睡觉都会醒个3.4次，不知道为什么。以前能睡3.4个小时醒一次，以前都是被尿憋醒，现在就是固定2小时以内醒一次，怎么解决？
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孟丽燕 昆明市妇幼保健院 主治医师
擅长: 子宫肌瘤，盆腔炎，阴道炎，月经不调等妇科疾病。
帮助网友：16609
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2021-09-27 14:14:52
根据你的这个，主要就是因为睡眠不好的话，一般这种情况的话，这有可能就是因为有肾虚的原因所导致的，一般这种情况的话，最好到院进一步的这个检查的，需要根据情况来进行对症治疗处理的平行一次方面，所以清淡的饮食。一般这种情况的话，这都是可以多吃一些补肾的食物的。
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