指导意见:
网球肘疼痛发作时立即注意休息,停止体育锻炼如:打网球和劳作如:拧毛巾等,保持肘关节制动,冰敷肘关节外侧,每次20~30分钟,每3~4小时一次,直至疼痛消失。可局部涂非甾体抗炎药乳膏如:双氯芬酸钠乳膏、布洛芬乳膏或局部注射治疗(封闭)。
网球肘如果不是很严重可以打一次,一般是建议一周一次连续注射三次的。但是网球肘有容易复发的可能,所以患者在治疗过后一定要避免剧烈运动,不要提重物,多休息。患者可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,补充维生素和微量元素,提高免疫力,增强体质。
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