心理作用导致焦虑紧张不安

      病情分析：
      你好，根据你的描述的话，你是有焦虑症的，就是说因为你出现焦虑症，所以会导致你身体有各方面的反应，比方说心跳加速啊，或者是说紧张啊，手抖啊，这些都会有的
      指导意见：
      你的这些担心的话，就是说跟你的性格敏感有关，还是心理素质不太好，有关键你的话去医院做专业的诊断和治疗，你这个的话需要挂精神心理科啊，就是说进行专业的心理治疗，辅助药物治疗可以取得很好的效果
      

      病情分析：
      处于青春期发育阶段，不知道如何处理与异性相处，这是很正常的。多给自己积极的心理暗示，紧张的时候可以学着腹式呼吸。
      指导意见：
      条件允许的话，可以寻求心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决。平时可以通过运动方式，宣泄不良情绪。也可以与朋友多聊聊天。