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阴道松弛可以通过锻炼运动及手术来改善。可以根据个人情况来选择。卧式锻炼,女性平躺在床上,臀部放在床沿。双腿要伸直悬空,手扶着床沿。双腿合拢慢慢上去。尽可能的向自己的上行靠拢。然后再慢慢放下。每个动作要反复做6次。
病情分析:
这种情况需要做盆底检测。当地医院的盆底康复治疗中心。盆底检测进行盆底康复治疗。
指导意见:
网上也有卖盆底康复治疗仪的。可以在家自行购买治疗。但是这种治疗效果就不如医院的效果。
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