健康咨询描述: 症状出现四五个月了,脖子以下部分随机跳动,每次持续几秒,无疼痛感
年轻人出现这种脖子以下的部位跳动,考虑是神经性的,一定要注意放松,避免劳累,避免精神紧张焦虑,保持良好的情绪观察看看,如果症状反复发作必要的时候可以到医院就诊做一下肌电图检查。
身上肌肉不定时跳动,这种情况可能是肌肉轻微的痉挛,或者是紧张引起的情况,可以用手轻轻地按摩缓解症状,平时要多进行体育运动,增强自身的抵抗能力。养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜。
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