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饭后喝汽水会不会导致肠胃不适？

女 | 0个月 2021-09-28 09:58:45 2人回复来自

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2021-09-28 13:28:52 我要投诉

刚吃完饭之后立即喝汽水，就有可能会导致出现肠胃不舒服，出现胃胀，容易出现饱腹感，对身体健康是有一定影响的。所以自己是需要注意的。尽量间隔一个小时之后再喝饮料。

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2021-09-28 12:26:26 我要投诉

在吃完饭以后最好不要马上喝汽水和果汁，这两种饮料可能还有许多果糖，有时会导致胃肠不适，从而增加胃的负担，平时饭后要适当多活动，促进胃肠蠕动帮助消化，而且要多吃一些含有粗纤维比较多的食物。