吃了早餐去跑步会胃下垂吗

保密 | 0个月 2021-09-28 10:24:56 2人回复来自

健康咨询描述：吃了早餐去跑步会胃下垂吗

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2021-09-28 10:34:17 我要投诉

一般情况下我们跑步大约是建议在饭后半个小时至一个小时左右之后再进行，而不建议早餐之后立刻去跑步，这样对胃的消化和吸收是不太好的，另外一个胃下垂的话一般见于比较消瘦的患者

成波滨州市中心医院主治医师擅长: 消化道息肉，消化道早癌，消化道溃疡，溃疡性结肠炎，帮助网友：52140

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2021-09-28 10:40:39 我要投诉

吃了早餐以后及时去跑步，这种情况由于剧烈运动胃部就会出现轻微的下垂，如果时间长了，经常有这种行为出现，就有可能会导致胃下垂。所以目前的情况最好不要在饭后跑步，避免导致胃下垂出现。

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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