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用橄榄油可以做酱料和调味品吗?

男 | 0个月 2021-09-28 10:43:37 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 用橄榄油可以做酱料和调味品吗?

医生回复区

齐晨越
齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 擅长类风湿关节炎,干燥综合征,系统性红斑狼疮,强直 帮助网友:39122
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2021-10-01 13:53:50 我要投诉

      橄榄油可以直接调拌各种蔬菜和面食,可以制作各种食物,橄榄油长期的食用有很好的保健作用,对预防心血管疾病有一定的积极的作用,所以是它是可以作为一种调味品来使用的。

关晖勇
关晖勇 阳江市阳东区人民医院   主任医师 擅长: 消化系统、內分泌系统和心血管系统疾病! 帮助网友:35178
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2021-09-28 12:39:34 我要投诉

      这个是可以的啊,橄榄油本身就是一个比较健康的,一个有种当然这些橄榄油也是比较贵的,这个完全可以作为饮食中的一个调料或者油饼来运用的,这个是没有什么问题的,还是比较好的

张松
张松 临沂市第四人民医院   主治医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症 帮助网友:68515
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2021-10-01 10:48:10

      指导意见:
      用橄榄油的话是可以做酱料和调味品的,具体的话还是要看自己的个人口味,另外可以遵从自己的选择,像调味品和酱料的话也可以在超市里进行购买,自己做的话可能健康一些。
      以上是对“用橄榄油可以做酱料和调味品吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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