半夜睡觉中做起来，好长时间了

      7岁的小孩子横着睡，像这种情况属于常见的现象，因为小孩子睡觉姿势并没有一个固定的，他夜间醒来像这种如果频繁的出现，可能与孩子的性格有关系，比方说小孩子容易紧张焦虑，或者是白天受到了惊吓打骂等等，他这种因为很像是梦游。平时对孩子多一些关爱，多做一些亲子互动，避免孩子过于的紧张，焦虑，恐惧，害怕，要让孩子养成良好的休息睡眠规律。不要让孩子过度的兴奋或者是疲劳等。必要的时候也可以带孩子去医院做个全面的健康查体。

      儿童可以出现一定的睡眠问题，例如睡行症、遗尿症。可能与儿童的大脑发育不够成熟有关。有些儿童睡眠后可以突然起立或者下床活动，做一些无意识的活动，第2天醒后难以回忆，平时表现正常。一般无需特殊治疗，一般年长或者成年后上述症状消失或者愈后较好。
      

      病情分析：
      宝宝今年七岁，但是已经好几年了，晚上睡觉的时候会自己无意识的坐起来，问他也不说话。其实也看得出来，她并没有醒。早上醒来也正常，白天也没有什么精神差的表现。
      指导意见：
      其实孩子无意识的坐起来是属于一种梦游现象。睡觉的时候姿势也总是变化。其实家长也不必太在意。关键是他白天如果没有异常的精神萎靡就可以。另外，家长要多关注孩子的内心，多陪孩子聊天。尤其是在睡前不要过度的兴奋。
      以上是对“半夜睡觉中做起来，好长时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，在这一年龄阶段，由于孩子的神经发育尚不完善，因此可能会出现类似这样的睡眠问题。
      指导意见：
      随着年龄的增长，这样的问题会有所改善。另外，平时家长也可以帮助孩子进行积极的自我调整：在睡眠之前，不要让孩子玩儿得太疲劳，也不要让孩子过于兴奋，避免让孩子受到负面刺激影响，营造温馨和谐的家庭氛围。睡眠环境保持舒适，避免光线过亮或者周围过于嘈杂。可以在睡前给孩子喝一些热牛奶，或者让他听一听轻音乐来帮助改善睡眠质量。