有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 点穴减肥怎么吃饭

点穴减肥怎么吃饭

保密 | 0个月 2021-09-28 13:18:36 2人回复来自

健康咨询描述：点穴减肥怎么吃饭

投诉

其他类似问题

陈琳 鹰潭市人民医院副主任医师擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。帮助网友：8166

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-28 14:38:21

进行穴位穴位减肥期间饮食原则是清淡、低卡、低脂、低糖。因为穴位减肥是通过对人体相关穴位的刺激，来调节能量代谢和脂肪代谢，从而从源头上达到减肥瘦身的目的。此时饮食上需加以配合才能让脂肪代谢效果加倍，若食用过多脂肪、热量，是不利于穴位减肥发挥其应有的功效的

刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-28 15:31:30 我要投诉

点穴减肥，建议饮食以清淡易消化为主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，每天保证充足的睡眠，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。点穴减肥不一定有减肥的效果，建议动态观察。