孕妇可以吃钙片和维生素D一起吗？

      孕妇钙和维生素d是可以一起吃的，孕妇的日常饮食要营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，鱼，肉，蛋类等加强营养，养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，要定期的产检。
      

      分析一下。吃钙片的同时吃维生素d是最合理的，这样可以促进钙吸收，你所吃的这些东西都是属于维生素类的，只要不是常年吃，对身体都没有什么大的伤害，因为你是缺各种维生素，所以再补充的过程当中，可以不要考虑太多，能够补充你身体需要，就已经很不容易了。
      

      你好，怀孕妇女最近两天半夜腿老是抽筋，每天吃朗迪钙片、琥珀酸亚铁片、维生素C片，腿抽筋与缺钙有关系，可以加服维生素D3或者维生素ad，多晒太阳，可以促进钙的吸收，另外注意腿部保暖不要受凉
      
      以上是对“孕妇可以吃钙片和维生素D一起吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！