我妈40岁，腰椎间盘突出，痛至..

      你好,这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度 促进血液循环 减轻疼痛 .可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.
      
      

      建议去医院的理疗科进行牵引治疗,同时配合治疗仪器的治疗和药物治疗,效果会很好的,平时还要注意正确的工作或生活姿势避免一个姿势时间过久.
      感谢你的提问,希望我的回答能给你带来帮助