50多岁的女人出现尿失禁的症状是很常见的,一般表现为咳嗽大笑,大跳后都容易出现漏尿的现象,也就是我们所说的压力性尿失禁如果患者平时有尿道炎,也可能是因为尿道炎症引起的尿失禁
指导意见:
对于轻度的尿失禁女性患者来说,在治疗当中可以采取行为治疗或药物治疗。行为治疗主要是在平时生活当中实施持续收缩盆底肌也就是提肛运动,每次收缩的时间为2-6秒,然后就可以松弛休息2-6秒,如此反复10-15次。每天训练3-8次,最好是可以持续8周以上或更长的时间。其目的是增强盆底肌群的托力从而减少漏尿发生。这种保守治疗仅适宜于轻度压力性尿失禁患者,例如较年轻的女性,或者活动后有轻微尿失禁者。
温馨提示:
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。
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