骨折了吃什么比较好，还有什么不可以吃
男 | 14岁 悬赏6个健康币
2021-09-29 22:09:45
4人回复
来自
健康咨询描述： 和同学玩时搞的，吃什么好，还有不吃什么好，那医生说乱动会错位，怎么才能防止错位。
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医生回复区
2021-09-29 22:16:25 我要投诉
在骨折初期，要多吃一些清淡易消化吸收的食物，比如牛奶，鸡蛋，以及新鲜果蔬。逐渐的增加一些富含蛋白质的食物，比如牛肉鱼虾等，避免太过油腻的食物及咖啡饮料。两个月以内要严格制动就不会错位，定期复查。
2021-09-29 22:19
ask93438467dn
追问
做什么动作会错位
2021-09-29 22:20医生回答：
尽量避免活动，更不能负重，一个月以后可以适当的活动。
2021-09-29 22:22
ask93438467dn
追问
就是我现在不管动也不敢折脚，只敢放直
2021-09-29 22:25医生回答：
脚腕还是可以慢慢活动的，避免踩地负重。
2021-09-29 22:27
ask93438467dn
追问
哦好的，谢谢
2021-09-29 22:23:56 我要投诉
骨折进行复位固定以后尽量卧床休息抬高小腿促进血液回流，尽量选择一些清淡的饮食，可以吃胡萝卜，西红柿，草莓，樱桃，鸡肉，排骨鱼。一般要卧床休息4到6周的时间。
2021-09-29 22:35:56 我要投诉
骨折以后不建议过量的进补，主要还是以多样化的饮食，多种维生素的饮食为主，而且因为活动量减小，尽量的多吃一些粗纤维的食物，这样可以保持大便通畅，以免引起便秘的问题。
以上是对“骨折了吃什么比较好，还有什么不可以吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2021-09-30 01:20
ask93438467dn
追问
可以侧睡么，刚搞的
2021-09-30 15:47医生回答：
侧睡，如果时间不长的话没有问题。
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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