健康咨询描述: 最近家人生病,忙前忙后照顾,总是想的多,神经紧张,血压基本都在150/101左右…这个血压高是否是情绪影响?如何缓解
这个和情绪和劳累都有影响,我建议你可以带一个24小时动态心电图,明确一下到底能是否确诊高血压病,或者是你每天监测4次血压记录,只有非同日三次测量血压大于等于14090毫米汞柱就可以确诊
按照目前的血压水平,属于高血压一级了,与精神紧张,睡眠休息不好有一定关系。需要注意休息,调整自己的情绪,保障充足的睡眠。需要消除紧张情绪,必要时口服睡眠药物。如果通过调整,血压还高,需要口服降压药物了。
有什么药物是可以缓解情绪紧张和神经紧绷的?目前总觉得心理负担很重,压力很大的感觉
可以吃安神补脑液,甜梦胶囊等改善睡眠,缓解紧张情绪。
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