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姜静 鹰潭市第一中学医务室 副主任医师
擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。
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2021-09-30 14:17:19
白醋蜂蜜减肥是有一定效果的。白醋本身就有消化的作用，而蜂蜜可以促进新陈代谢，也可以排除体内多余的垃圾，所以是可以达到减肥的目的。但如果胃肠功能不好的患者，是不建议加白醋的，容易导致胃酸，也有可能会伤害胃黏膜。可以喝蜂蜜水，但不建议长期大量喝，是很容易发胖的，因为里面含有糖分，也有可能导致血糖增高。想要减肥建议还是以控制饮食和运动锻炼为主。
2021-09-30 13:02:13 我要投诉
你好，您的问题是这样的，根据您的描述，白醋加蜂蜜减肥有效果吗？这个作用不是很明确的，目前没有大样本的统计学调查的。减轻体重需要控制饮食的，少吃油炸食品和含脂肪类高的食物，少吃甜食的，少吃糖油面混合性食物的，它们的热量是偏高的，不利于体重的控制的，建议您餐后适量运动的，是避免久坐的。
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