骨质疏松的人能健身吗

      指导意见：
      患有骨质疏松的患者，只有在经过了彻底的治疗之后才能够健身。患者处于此类疾病的发作期，那么是不能够进行这样的锻炼的。健身能够使骨持续的受到良性的外力刺激，继而使骨质疏松的情况获得缓解。
      

      骨质疏松的人也是可以健身的，口服一些补钙药，补气血的药物治疗，多吃些含钙高的食物和水果，多吃营养的食物，每天锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。
      

      ?骨质疏松的患者是可以锻炼，而且锻炼对于提高我们患者肌肉的能量，还有增强它的平衡性、稳定性、改善关节的活动度、减少跌倒骨折发生率方面都是会有一定好处。
      
      以上是对“骨质疏松的人能健身吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！