黄褐斑能吃韭菜吗

保密 | 0个月 2021-10-01 06:56:05 2人回复来自

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2021-10-01 07:11:25 我要投诉

黄褐斑主要是由于内分泌失调，紫外线的照射，遗传熬夜有一定的关系，建议你可以吃韭菜，多吃新鲜的蔬菜水果，调理好心情，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，可以吃点维生素E维生素C，涂点芦荟胶，查找病因对症治疗。

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2021-10-01 07:18:26 我要投诉

脸上有黄褐斑，一般是可以吃韭菜的，韭菜中含有营养物质比较丰富，而且含有大量的膳食纤维，能够起到润肠通便的作用，也有助于促进肠道内毒素排出，但是韭菜也属于一种刺激性食物，避免吃得过多

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温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

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