健康咨询描述: 外踝撕脱性骨折距离伤后已经70天了脚踝还是肿胀请问还得多久才能恢复的和原来一样现在已经可以走路了但是还是有点瘸脚踝的地方还是有僵硬感不灵活怎么恢复
根据以上情况来看骨折后,一般需要三个月的时间来进行恢复,并且需要锻炼脚踝的功能,可以通过针灸的方法以及热敷红外线烤红光增加局部的血液循环,达到局部的活动灵活
踝关节出现骨折,现在已经70天从时间上一般还没有达到完全愈合,所以要继续的进行严格休息,不要提前的进行负重走动,定期的复查x线,查看骨骼愈合状态。强行提前活动容易造成局部肿胀,反复出现,
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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