长期久坐也是引起腰椎病的一个重要因素,建议平常要注意劳勉结合,尽量避免长时间一个姿势,一般就做一段时间,以后需要适当活动,腰椎部位可以预防腰椎肌肉劳损。
这种情况是有可能会造成瘫痪等问题的情况发生的,这种情况也要根据实际情况而定,然后也应该考虑做相应的一些处理帮助改善,然后可以做到针灸等一些治疗帮助改善问题也是可以的达到治疗目的的
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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