早晨的时候是可以喝柠檬水以及喝蜂蜜水的蜂蜜水具有一定的润肠通便作用,早晨的时候喝能够防止出现便秘。早晨的时候喝柠檬水能够防止出现中暑,也具有一定的健脾胃作用。
在早晨的时候,我们建议患者最好不要空腹的喝柠檬蜂蜜水,如果空腹喝的话,建议不要太浓,以免造成胃酸过多,容易引起患者的肠胃不适,建议最好使用温水冲泡,可以缓解由体虚所导致的便秘
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