内向，想跟别人一起说说笑笑，但不知道说什么

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑，您说您是一位内向腼腆的人，你可以回想一下，在以往的生活经历中，有没有与你聊的比较开？或者你网友比较好的朋友呢
      指导意见：
      你目前这种状况，建议你放松心情，可以在生活圈子中找，和你性格脾气差不多，比较容易接近的人，与他慢慢的聊，然后再慢慢的扩大交际圈时间久了，您的社交能力也会得到提升，同时也建议你可以寻求心理咨询师的帮助
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，特别内向腼腆，想跟人交流，但是不会，同时自己感觉别人不喜欢跟你交流，也就是说，你比较自卑，想改变
      指导意见：
      说句实话，内向肯定不是三五天了，应该是多年的性格就是这样，你可以试着先跟熟悉的人多交流，哪怕是没话找话，也要去，慢慢再跟不太熟悉的人去交流，看看效果如何