肩周炎可以适量活动吗

保密 | 0个月 2021-10-01 19:25:54 3人回复来自未知

健康咨询描述：肩周炎可以适量活动吗

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指导意见：
肩周炎患者要注意，不能够长时间的保持一个姿势不动，也不能够长时间的重复某一种动作，建议适量的进行活动，患者可以游泳，可以放风筝，可以打羽毛球，活动只是单纯的一方面，最主要的还是在于治疗，只有得到正确的治疗，才能够很好的缓解症状。

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肩周炎的这种疾病发生以后，最需要注意的就是不要长时间的保持一个姿势不动，也不要长时间的重复某一种动作。这种疾病的发生主要就是由于肌肉粘连而造成的，那么患者可以适当的进行一些活动，这样可以帮助松解肌肉的粘连从而有助于病情的恢复的

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肩周炎的患者还是要根据自身的情况来判断，如果疼痛不明显的话，是可以适量活动的，但是一定要减少剧烈的活动，适当的休息，平时也要对患病部位进行保暖，不要着凉。
以上是对“肩周炎可以适量活动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

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