首先要充分放松腰背部的肌肉采取滚揉擦推拿等相关手法,放松后,消除腰部的肌肉痉挛,可以采用点按弹拨等手法配合治疗,患者在家自行按摩的话,可以使用一些振动类的器械进行自我按摩,手法一定要轻柔
你患有腰肌劳损的临床病变表现情况是腰肌局部组织损伤代谢不良的状态反应,表现及时到医院,通过相关的按摩针灸理疗等康复疗法进行规范治疗,是有正规的按摩的一种手法,避免不正规按摩,以免加重损伤的情况。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线