甲亢的患者长胖后一定要采用健康的减肥方式减肥,比如说不吃高热量,高脂肪,高胆固醇的食物,饮食要以清淡为主,而且要少食多餐,还要多运动。加强运动控制饮食是减肥的最佳方法。
甲亢服药以后变成肥胖怎么减肥,针对这种减肥的方法有很多,在选择减肥方法时,我们通常建议运动减肥和饮食调整生活方式干预为主。不应该以口服药物可以制定减肥计划,开始培养运动,如步行的习惯或是尽可能做些其他的有氧运动。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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