您好,根据您所描述的情况,膝盖疼痛有可能是着凉,也有可能是由于半月板损伤导致的,平时注意休息,不要劳累,注意保暖,不要着凉,不要做剧烈的运动。建议最好还是拍片检查一下,耳鸣的话有可能是神经性的,不一定是肾虚引起的。
的确肾虚会导致耳鸣,并且会有腰膝酸软,口干的症状,可以吃些六味地黄丸,但是效果较慢,建议去当地中医院做下针灸治疗,配合药物一起效果更快,平时注意锻炼身体,不要熬夜
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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