男性食用海鲜有哪些好处呢?

男 | 0个月 2021-10-02 06:38:32 2人回复来自未知

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男性吃海鲜有很多好处，海鲜中含有锌元素，而有一些食物里面含有赖氨酸和锌，是精子形成的必要成分，锌是男人所必需的一种重要因素，如果缺乏锌会导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿的情况。

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2021-10-02 10:47:10 我要投诉

海鲜可增强男人的性功能。在男性精液里，具有很多锌，若缺乏，则导致精子数量减少、质量变弱。海鲜类，如虾、蟹中锌含量丰富，能够很好地对这些元素进行补益。一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量（15毫克）。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。