接电话接的多了，容易忘记事情

      病情分析：
      你好，从你的情况描述来看，是不是最近受到了事物刺激，存在心里阴影，情绪困扰等引起的精神状态不佳！另外，休息不好，睡眠质量下降也会加重问题！
      指导意见：
      建议您放松放松心情，不要给自己太大的压力，调整睡眠质量，试着睡前喝一杯热牛奶，泡一泡热水澡，做一做放松训练，避免精神压力过大，适当的进行户外活动，都有助于精神状态的改善，另外，可以多吃一些健脑益智的食物，例如牛奶，鸡蛋，瘦肉，坚果等，慢慢调整
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年31岁儿说正事，身强力壮，记忆力非常好的时候，但是最近一个是工作量比较大，还有一个就是似乎有点儿就三落四
      指导意见：
      说句实话，我看你的工作量很大，有点忙不过来的感觉，所以你才会有时候偶尔会忘记，你可以试着调整你的工作方式，比如说及时的记录，不管是用纸笔记录还是用手机，这样的话，可能会尽量的减少工作中出现纰漏，自己也不会感觉过不去
      

      病情分析：
      看了你上面描述的情况，你做电话安排调度车辆的工作，每天电话特别多，可能会忘记安排一辆车，这种情况是因为人的记忆是有限度的，超过了七八件事情可能会忘记一些事情。
      指导意见：
      为了防止忘记调度车辆，必要的时候需要用笔记录一些调度的事情，这样可以防止遗忘。同时要注意休息，让自己工作时精力旺盛，情绪稳定，这样会有助于记忆。
      
      以上是对“接电话接的多了，容易忘记事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！