健康咨询描述: 最近一年由于身体原因结核好了鼻炎胃炎的然后做体检发现有些指标不正常我173120斤这需要注意什么吗然后我自己买了一个血糖仪空腹在5.4左右是不是不准确
从体检的检查结果上来看,血糖六点多高出,正常范围不是很多。可能跟饮食因素等有一定的关系,并且有血钾降低以及胆固醇升高。建议适当多吃一些香蕉等含钾的食物,胆固醇高可以先控制饮食。低胆固醇,低脂肪饮食。
也就是多吃水果蔬菜少吃肉油大的东西对吗
是的,甜的食物尽量也少吃
好的谢谢您以后生活习惯我尽量注意酒尽量也不喝了
嗯,好的,以后注意复查
空腹血糖是这样的检查结果是在正常范围内。如果怀疑血糖仪不准确可以换一台血糖仪做检查或者是到医院做血糖的检查,如果血糖偏高了就要控制血糖,不要多吃太甜太油腻太咸的食物,平时要多运动多锻炼身体,增加身体的抗病能力。
根据你所提供的检测结果,如果空腹的血糖水平是在5.4毫摩尔每升,那么提示是非常正常的,不需要进行特殊的处理,如果患者体重肥胖是最主要的是需要减轻体重,才能预防这些危险因素的发生。
以上是对“体检显示血糖血脂轻微升高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我不重的173,才120斤就是每天久坐活动
那你每天注意做一个小时以后提升活动,大约15分钟左右应该就可以。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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