早上起来洗澡减肥有用吗

保密 | 0个月 2021-10-02 16:28:40 2人回复来自

健康咨询描述：早上起来洗澡减肥有用吗

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2021-10-02 17:13:35 我要投诉

如果你早上起来洗澡减肥，这种情况应该是不可以的，就是我应该是说那你洗澡不能够达到减肥的目的，应该控制饮食，多锻炼才能达到减肥，那您洗澡可能是说对于是这个营养的代谢有一定的作用，但是也达不到这种减肥的效果。

夏荣林 天津市天津医院主治医师擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症帮助网友：8201

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2021-10-03 09:37:32

      指导意见：
      早上起床洗澡是不能减肥的，对于减肥没有任何的帮助作用，但是在早上洗澡对于血液循环以及精神的状态能得到很好的帮助，在早上起来的时候，血液流动缓慢，经过温水的淋浴可以使血液快速的流动也能增加人体的精气神。