吃完饭跑步或者做一些剧烈运动,有可能会引起胃下垂的症状,主要是由于胃周围的支持韧带松弛,腹压下降和腹肌松弛等原因引起的多见于严重消瘦的患者。平时吃完饭以后尽量不要马上做剧烈运动。
在餐后如果说做剧烈运动的话,比如说跑步,跳绳等运动,有可能会导致胃下垂,特别是饱餐以后,这种情况餐后要注意休息大约半个小时以上,再做适当的活动,避免剧烈运动
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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