半月板损伤一次游泳能好吗

      游泳对于半月板损伤有好处，游泳可以明显减轻膝关节的压力，尤其是减轻对于半月板的压力。在游泳的过程中不会导致半月板损伤的加重，还能够增强膝关节周围肌肉的力量，比如增强股四头肌的力量，增强肌肉力量之后，对于膝关节的稳定性会有进一步的增强，对于半月板的修复也起到积极的作用。可以使半月板所获得的营养更多，更利于改善半月板的血液供应，所以游泳对半月板损伤有较为明显的好处。
      

      你好，根据你的描述，半月板损伤并不能通过游泳治好。轻度损伤，建议避免关节过度负重，避免受凉，可给予局部热敷理疗，外用活血止痛贴膏等对症治疗。如果半月板有裂伤，必要时可行微创手术治疗。