一紧张就结巴说心理因素造成的结巴,需要自己我心理调整。首先放松心情,肌肉就会没有那么紧张,说话语速放慢。最重要的要有自信,阳光。面对别人时,说话就不会紧张结巴。
一紧张就结巴,考虑是心理因素导致的,建议先停止说话,平缓自己的紧张情绪后,再进行开口说话,说话时语速不不要过快,平时多注意锻炼自己的心理素质,可以多和人交流,提高自己的社交语言能力,也可以多读一些报纸或书籍,提高自己的语言能力和咬字吐字,经常训练,可以起到改善口吃的效果。
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